Aquabiking

                                                                  

Animateurs :  J. -L. SCHOLLY /  Dorian et Basil BOUIN

Destiné à tous les publics, ce training en vélo aquatique, intensif, progressif, dynamique et en étroite relation avec la musique, permet des résultats et des plaisirs variés. La résistance du vélo, les différents objectifs de séances combinés à l’action positive de l’eau permettent un entraînement très complet pour l’endurance, l’amincissement, la tonification, le soulagement des douleurs articulaires tout en favorisant un meilleur retour veineux.

 Mardi         12h15 – 13h00            13h00 – 13h45

Mercredi    12h15 – 13h00             13h00 – 13h45

Jeudi          12h15 – 13h00

Vendredi    12h15 – 13h00

Vendredi    19h – 19h45         19h45 – 20h30                 20h30 – 21h15

Samedi      12h15 – 13h00

Mardi      16h15-17h00     Cotisation ou à la séance, (9€ la séance  +  CM)

Début : 17 septembre                                                                                 

Tarif : 267€ / an (30 séances) + CM.    Places limitées