Judo

                                                                                    

JUDO                                                  Marie-Claire et J-Luc BARTSCH

Baby judo ou judo éveil : initiation ludique, les enfants développent leur motricité et leur capacité à se mouvoir au travers de parcours pédagogiques et éducatifs.

4-5ans                         Mardi 11 septembre à 17h30 pré inscription au dojo pour enfants nés

en 2013 et 2014 . Pas de cours des 4/5 ans ce jour là.

4-5 ans                        Mar     17h30 – 18h15  1er cours avec un parent sur le tapis : 18 septembre                                   

Judo enfant : Un judo pour tous et avec les copains. Entraînement adapté, pédagogie basée sur l’entraide, apprentissage des règles du savoir vivre, vie de groupe et goût de l’effort.

6 ans                            Vendredi     17h30 – 18h30      1er cours 14 septembre

7 -8 ans                        Vendredi     18h30 – 19h30      1er cours : 14 septembre

9-13 ans                       Mardi     18h15 -20h00      1er cours : 11 septembre

Mercredi     18h15 – 19h45      1er cours : 3 octobre : préparation à la compétition et aux sorties pour les cours du mardi 18h15 et vendredi 18h30

Judo Ados/adulte: Idéal pour être bien dans son corps et bien dans sa tête. Pratique d’un judo de loisir, sportif ou préparation à la ceinture noire.

Mardi              20h00 – 22h00     Séance à thème   (1ère séance le 2 octobre) intitulée  «  les mardis zen du dojo   »

Ados adultes                Mercredi         20h00 – 22h00     1er cours : 12 septembre

Ne Waza : travail technique du judo au sol : samedi    10h00 – 11h00     2 fois/mois

Katas                           Vendredi        19h30 – 21h00     tous les 15 jours, préparation à la noire

Samedi           11h00 – 12h00     2 fois/mois, préparation à la noire

 

Circuit de motricité   Samedi 22 septembre   10h30 – 11h30  pour enfants nés en 2015

 

              Portes ouvertes au dojo : samedi 22 septembre de 9h à 17h

              Portes ouvertes au dojo : semaine 4 : du lundi 21 janvier au samedi 26 janvier 2018

 

Tarif : Enfant : 87€ /an  +  licence  +  CM        Adulte : 96€ /an  + licence + CM

Certificat médical obligatoire