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 NOUVEAU

 

ABDOS WORKOUT                           Fabrice ADON

 

Venez renforcer et tonifier  vos abdominaux. Vous améliorez également votre mobilité et votre équilibre en contribuant à prévenir les blessures. Cet entraînement met le corps et le mental au défi en sortant de sa zone de confort. 

Lundi      19h00 - 19h50  

 

Début : 11 septembre 2017       

 

Tarifs : 144€/an (30 séances) + CM         

 

Inscriptions : samedi 2 septembre de 9h à 12h à la MJC