Description du projet
Animatrice : Martine SCHERMESSER
Les bases de l’alimentation bio-végétarienne – Cycle 1
L’objectif est d’élaborer des menus et de réaliser des recettes à partir d’une bonne connaissance des aliments et de nos besoins afin de garantir une bonne santé en évitant carences et excès tout en respectant l’environnement.
Mardi 18h à 22h (1 fois p/mois) Début : 1er octobre
Tarif : 160€ /8 séances de 4h + CM (denrées alimentaires comprises)
Inscription obligatoire avant le 20 septembre
Les bases de l’alimentation bio-végétarienne – Cycle 2
Comme suite au Cycle 1, l’objectif est de donner des informations sur la gestion des glucides, du gluten, des produits laitiers et des différents équilibres tout en concoctant des recettes adaptées et goûteuses.
Mardi 18h à 22h (1 fois p/mois) Début : 15 octobre
Tarif : 160€ /8 séances de 4h + CM (denrées alimentaires comprises)
Inscription obligatoire avant le 20 septembre
